お問い合わせフォームからご連絡いただいている方へ
2024.03.28
どこに書いたら届くのかわからないのですが、 お問い合わせフォームからご連絡いただいている方、入力していただいているメールアドレスが無効のようで、お返事が戻ってきてしまいます。 4/3まで電話対応ができ ... 続きを読む
2024年2月に読んだ本
2024.03.23
キャプションにひとことつけてアップしよう…（パソコンからしかできない）と思っていたら、3月も23日になっていました。びっくりした。 ホホホ座で発見。人の日記大好きな私にはよかった。私も気軽に日記を書こ ... 続きを読む
chocoZAPと私
2024.02.12
ちょこザップに行ってます。 多分正式名はchocoZAPなのですが打ちにくいのでちょこザップ。 きっかけは息子の習い事の送迎の間に、そのお教室のそばにちょこザップがあって気になりだしたこと。 暑い時期 ... 続きを読む
2024年1月に読んだ本
2024.02.12
ぼんやりしている間に、あんまり本を読まないひと月が終わった。 そして終わってもう10日あまり過ぎている。恐ろしや。 「消費社会とは、モノを売ったり買ったりすることができる健康で強い人たちのためのサーク ... 続きを読む
やせた
2024.02.05
今日の記事については本当に本当に「個人の感想です」なので、そのつもりで読んでください。私の個人的なメモの意味合いが強め。 最近、やせました。 と言っても1-1.5キロくらいで、しかし誤差の範囲は超えて ... 続きを読む
1月は控えめに、っていうか…
2024.01.24
年が明けてからあっという間に3週間。 元日にはこんなふうに過ごしたい、みたいなことを考えていたりしましたが、そのあとは淡々とすぎていく毎日でした… それでいいのだ。 私は毎年1月が体調がよくなく、 だ ... 続きを読む
【アーサナと身体の運動学】で講師をします 明日無料クラス（録画あり）！
2024.01.12
これまで３年、アシュタンガヨガ神戸さんでやってきた解剖学コースを、 今年はバージョンアップしてまた行います。 ３月スタートに先駆けて、明日1月13日と２月22日の2回、無料クラスがあります（ドネーショ ... 続きを読む
2024年の抱負を表す元日にしてみた
2024.01.01
2024年、今年はこんな年にしたいな、というイメージを、元日の1日に凝縮して行動してみました。 ・大晦日の夜はいつも通り22時すぎに早寝、夜中に老犬に起こされつつ元旦は7時頃起床。 →今年も早寝早起き ... 続きを読む